Készülj fel a szülésre – Mit pakolj magadnak és a babádnak?
A várandósság egy varázslatos időszak, aminek a végéhez közeledve érdemes felkészülni a szülésre. A szülésre való hangolódásnak egy része, hogy összepakolod a kórházi csomagot. Összegyűjtöttem néhány alapvető tippet és ajánlást arról, hogy mire van szüksége egy kismamának, mit érdemes bepakolni a kórházi csomagba.
A legjobb, ha az utolsó hónapban már minden össze van pakolva, hogy amikor elérkezik az idő, csak meg kelljen fogni a már összekészített csomagot.
Hogy kezdj neki? Először is vedd fel a kapcsolatot a kórházzal, ahol szülni fogsz. Az ottani szülésznők megfelelően tudnak tájékoztatni arról, hogy mi az, ami elérhető a kórházban és mi az amit mindenképp neked kell vinni. Ez kórházanként változó lehet. Külön pakold a szülőszobai és külön a gyermekágyas csomagot.
Nézzük a szülőszobai csomagot:
Anyának:
- Hálóing: a legtöbb kórházban adnak hálóinget a szüléshez, de előfordulhat, hogy komfortosabban érzed magad egy sajátban.
- Papucs
- Zokni (vajúdás közben könnyen előfordulhat, hogy még nyáron is fázik a lábad)
- Nagyméretű törölköző
- Kisebb méretű törölköző
- Eldobható bugyi
- Ásványvíz, vagy üdítő ( + szívószál)
- Szőlőcukor
- WC papír
- Papír zsebkendő
- Hajgumi
- Telefon (+ töltő)
+ készülhetsz zenével, illóolajjal azért, hogy otthonosabban érezd magad
Apának:
- Apás szülésnél apa-szett
- Enni – és innivaló
Babának:
- Egy szett ruha (általában az 56-os méret megfelelő). Vannak kórházak, ahol a szülés után egy ottani ruhát adnak a babára és nem az otthonról hozottat.
Gyermekágyas csomag:
Neked:
- 2-3 pizsama vagy hálóing, ami kényelmes és könnyen tudsz benne szoptatni
- Köntös
- Szoptatós melltartó
- Melltartóbetét
- Papucs
- Eldobható bugyi
- Szülés utáni betét
- Mellbimbóvédő krém
- 2-3 pár zokni
- Nagyméretű törölköző
- Kisméretű törölköző
- 1 szett ruha a hazamenéshez. Ez a ruha legyen kifejezetten kényelmes.
- Saját evőeszköz, akár tányér és pohár is
- Nassolnivaló
- Innivaló
- Tusfürdő
- Intim mosakodó
- Fogkefe
- Fogkrém
- Fertőtlenítő kendő
- WC papír
- Papír zsebkendő
- Fésű
- Hajgumi
Babának:
- 3-4 db 56-os méretű ruha évszaknak megfelelően
- Takaró
- Pelenka
- Popsitörlő
- Popsikrém
- Textilpelenka
- 1 szett ruha, amiben majd haza tudjátok vinni
Dokumentumok:
- Szülők személyi igazolványa
- Lakcímkártya
- TAJ kártya
- Várandósgondozási kiskönyv
- 300 napnál nem régebbi házassági anyakönyvi kivonat vagy apasági nyilatkozat
